EMS bij rugproblemen

Rugproblemen?

Veel rugproblemen ontstaan door een verandering in onze leefstijl sinds de afgelopen decennia, spieren worden al minder gebruikt waardoor spit, hernia of ischias nog sneller voor vervelende klachten kunnen zorgen.. EMS training maakt het mogelijk om zonder ingewikkelde of zware oefeningen deze spieren te trainen. De impulsen dringen éénvoudig door tot de diepste skeletspieren die de wervelkolom ondersteunen. Van wezenlijk belang om zo min mogelijk last van rugklachten te hebben.

88% kans op minder rugklachten!

Of het nu is als preventie of voor klachten die reeds bestaan, verschillende onderzoeken hebben de effectiviteit van EMS training aangetoond:
• Bij 88% van de deelnemers verminderde het aanzienlijk hun rugpijn. De regelmaat en duur van de pijn werd 80% minder.
• Meer dan 40% van de deelnemers klaagde over constante rugpijn aan het begin van het onderzoek. Na 6 weken training was dit nog maar 9%.
• De pijn was totaal verdwenen bij 44% van de patiënten met chronische klachten.
• De duur van alledaagse activiteiten (zware gewichten tillen, lopen, voorover buigen, zware fysieke arbeid, klussen, sporten, autorijden of zitten voor een lange periode) met mensen met rugklachten verbeterde met 30%.
*bron: Studies at the University of Bayreuth (Boeckh-Behrens/Vatter 2003, Boeckh-Behrens/Walz/Niewöhner 2003, Boeckh-Behrens/Sebelefsky/Grützmacher 2002, Boeckh-Behrens/Stötzel/Benner 2003).
Hier vindt je meer onderzoeken.
Lees hier de ervaring van Annelies.

Herken jij één van de volgende klachten en wil je dit aanpakken?

Ik kan mijn werk niet (volledig) uitvoeren.
Ik kan niet voor mijn kinderen zorgen.
Ik kan mijn sport niet uitoefenen.
Ik kan niet op vakantie/ niet van mijn vrije tijd genieten.
Ik kan mijn relatie niet bloeiend houden/partner niet tegemoet komen zoals ik zou willen.
Ik wil geen klachten meer.
Ik wil veilig trainen.
Ik wil niet dat mijn klachten terugkomen.
.

Met EMS training pak je jouw rugprobleem aan!

Met 1 training van 20 minuten per week kun jij werken aan het verminderen of volledig verdwijnen van jouw rugklachten, Maak vandaag nog een afspraak voor een proeftraining! .

RAAK OOK GEPRIKKELD
MAAK VANDAAG NOG
EEN AFSPRAAK

Reserveer Kennismakingssessie

Deze website maakt gebruik van cookies

Door gebruik te maken van deze website geef je toestemming voor het plaatsen en uitlezen van cookies. Wil je meer weten over deze cookies? Klik dan hieronder op meer informatie. Wil je de cookie-instellingen voor onze website wijzigen of weigeren? Klik dan op de knop 'cookie-instellingen aanpassen'.

Meer informatie over ons cookie- en privacybeleid | Akkoord